Mich interessiert diese ganze food prep sehr. Normal stehe ich jeden abend in der Küche und muss mir was leckeres ausdenken. Und wenn ich gerade nicht viel lust habe, schiebe ich was schnelles (oft ungesundes) in den Ofen. Ich habe ne Frage zum Vorkochen: sollte ich alles richtig durchgaren/braten so als wenn ich es gleich essen würde? ich stelle mir halt vor, dass es beim erwärmen ja auch nochmal ein Stück gebraten/gekocht wird und dann auch weicher wird. Um das alles umzusetzen muss ich meine Vorräte und Küche ein bisschen ausrüsten 🙂
Hallo. koennt ihr mal ein Video ueber Huelsenfruechte und ihre gesuende machen? also welche Guten Naehrwerte etc. z.B. Mais, Kidneybobnen, Erbsen,Bohnen und so weiter haben? waere total super 🙂
hmm finde kochen eigentlich ziemlich erholsam und daher freu ich mich auch täglich aufs essen machen, und gibt ja einiges was man nicht vorbereiten kann, dazu kommt dass ich am morgen ja noch nicht weiß was mein körper am mittag oder abend verlangt. ich kann das zwar schätzen aber nehme mir da irgendwie ein stück freiheit wenn ich das vorbereite. aber jedem das seine 😉 lg christian
Ja gerne mach's schon ewig sonst wüsst ich garnicht was bei der Arbeit essen 😉 aber brauch mal neue Inspiration 😉 ich denke aktuell drüber nach um die Kalorien Gebauer im Blick zu haben u nicht alles abwiegen zu müssen täglich. Bei der Arbeit ist es öfter mal die Mikrowelle nicht optimal aber auch nicht so übel wie ihr ruf 😉
Mich interessiert diese ganze food prep sehr. Normal stehe ich jeden abend in der Küche und muss mir was leckeres ausdenken. Und wenn ich gerade nicht viel lust habe, schiebe ich was schnelles (oft ungesundes) in den Ofen. Ich habe ne Frage zum Vorkochen: sollte ich alles richtig durchgaren/braten so als wenn ich es gleich essen würde? ich stelle mir halt vor, dass es beim erwärmen ja auch nochmal ein Stück gebraten/gekocht wird und dann auch weicher wird. Um das alles umzusetzen muss ich meine Vorräte und Küche ein bisschen ausrüsten 🙂
Hallo. koennt ihr mal ein Video ueber Huelsenfruechte und ihre gesuende machen? also welche Guten Naehrwerte etc. z.B. Mais, Kidneybobnen, Erbsen,Bohnen und so weiter haben? waere total super 🙂
Das Däumchen bekommst du und es wäre wirklich mal interessant, was du so vorbereitest.
hmm finde kochen eigentlich ziemlich erholsam und daher freu ich mich auch täglich aufs essen machen, und gibt ja einiges was man nicht vorbereiten kann, dazu kommt dass ich am morgen ja noch nicht weiß was mein körper am mittag oder abend verlangt. ich kann das zwar schätzen aber nehme mir da irgendwie ein stück freiheit wenn ich das vorbereite. aber jedem das seine 😉 lg christian
Ja gerne mach's schon ewig sonst wüsst ich garnicht was bei der Arbeit essen 😉 aber brauch mal neue Inspiration 😉 ich denke aktuell drüber nach um die Kalorien Gebauer im Blick zu haben u nicht alles abwiegen zu müssen täglich. Bei der Arbeit ist es öfter mal die Mikrowelle nicht optimal aber auch nicht so übel wie ihr ruf 😉