If there is one habit that changed my life, it is meal prepping. I’m a nutrition coach and personal trainer, but I’m honest with you.
How to meal prep for the entire week | high protein + PDF Guide
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Vegan News
More of these videos please
I can’t get with blended oats
What type of protein powder do you use ?
I'm not trying to loose weight, I just want to improve my energy. I would love any suggestions.🥰
I have provided my email and sign up, but nothing happened . Is it scam ?
I prefer animal protein and more protein
BIG NEEEEEWS DROP! My App is now finally available in English!
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Wow, María great exercises and programming videos and now meal prep videos! 😀 Thanks for sharing your knowledge 🎉😊 However I have some problems downloading the PDF, I have subscribed but when I try to download it breaks down. Is there any other way to get it?😢 Thank again for sharing, best!
DANKE für dieses unglaublich hilfreiche Video! Und danke auch, dass du so viele vegane Gerichte/Optionen eingebaut hast – das macht für mich den Unterschied. Viel Erfolg dir weiterhin! 🙂
The zucchini baked oats – I increased the oven temp by and cooked for 10 mins longer and they still came out completely uncooked inside. Any thoughts? I followed the recipe exactly so not sure what went wrong. Is it supposed to be a custard like consistency?
What are the benefits of having zucchini in the oats?
Hi Marie, welches Vegan Protein powder do you uns?
I tried to sign up in order to get the recipe for the baked oatmeal but when I click to confirm my email, it just adds you to my contacts.
The thing i liked the most is that you didn't make all the same meals, it's ideas of healthy things you can put together and not be bored about
EXCELLENT ❣️
I think you should do more of these videos.❤
Can you please share which makeup products you wear?
Nice👏🏾
Thank you for these recipes ❤
After watching your video I am now a new subscriber. I love your recipes!
I do not like avocado. What can be substituted??
Olive oil is Soo healthy cold, but please don't heat it up, as it becomes unstable as soon as hitting 60 degrees Celsius, if you have it in 250 degrees for 40 minutes it will turn to transfat. So many fats are better to heat up, coconut oil, canola oil, butter. 🙏🙏
If i am leaving out breakfast, do i still get all the vitamins from that mealprep? Thank you!
Schmeckt das erste Rezept Zucchini – Banane …wirklich?
Ich hab so viel ausprobiert und ich kann es kaum essen.
Zb. Bananen mit Kakao gebacken als Kuchen….
Leider habe ich noch nichts gefunden außer Industrie Riegel….😢
Thanks.
Does anyone know whether quinoa flakes can be used in place of oats.
I can no longer eat oats or even gluten free oats, unfortunately. 😐
find ich super, es waren einige Dinge dabei, die gerne ausprobieren möchte. die Zucchini Oats zB. Ich habe Zucchini früher geraspelt. Püriert bekommt es nochmal eine andere konsistenz. Ich probier´s. Und die ginger shots selbst zu machen…Ich rechne das mal gegen mit den abgefüllten. Diese kosten 1,10€ pro Fläschen. Tolle Ideen Marie
The video look so good. Do you have a download meal prep plan in English?
Welchen Mixer benutzt du?
Liebe Marie ❤ du machst das alles so toll! Richtig schönes Video, tolle Rezepte und bei dem PDF hast du dir mega viel Mühe gegeben 🙂 vielen Dank! Ich werde heute noch die Brownies ausprobieren 😍
Why do she look beautiful?
Geniale Rezepte
Ich danke dir✨
Hello coach, thanks for your wonderful recipes! I am avoiding whey protein for health benefits. What is a good replacement? Thank you 😊😊😊
Danke für das mega tolle Video! Das wird auf jeden Fall genau so nachgemacht. Aber sagtest du nicht, dass es das PDF in Englisch und Deutsch gibt? Ich habe das Englische bekommen. Käme damit zwar auch klar, aber wenn es eine deutsche Version gibt, wär‘s ein bisschen einfacher🫣
Hello Marie, I am trying to download your meal prep guide but after choosing English translation it is still in German? Help. Thank you.
Mega guter Plan! Danke dir fürs teilen 😊
Ich dachte erst, das sei alles vegan und wollte schon fragen, wie du das geile Omelett gemacht hast 😂
Tipp: der Tofu sieht so krümelig aus, kauf mal welchen aus dem Asia Markt, sooo viel besser!
Love this ❤
So tolle Inspirationen – Danke Marie😊
Mich würde mal interessieren ob du vl auch manchmal einen blähbauch hast und ob du vl Tipps hast, der macht alle outfits kaputt 🙄vl ein Video dazu? 🙊
Ich sag nur wow, tolle Rezepte! Und so easy to make 👌😅danke ❤
That looks good your food
Gerne mehr davon…hoffe ich bekomme so endlich ein bisschen Struktur in meine Ernährung 🙏
You are like a beautiful witch/feary